Il calcio, chiamato anche calcio, è un minerale che viene scoperto naturalmente nel corpo ed è il fondamento delle ossa e dei denti. Più del 99% del calcio si trova esattamente nelle cellule ossee e anche nei denti, il resto rimane nei tessuti molli e nel sangue. Per il corpo umano è per questo motivo l’edificio inizialmente e anche in particolare per i bambini è molto importante che durante la loro crescita ci sia abbastanza di esso nel corpo. Attributi e anche risultati del calcio Pertanto, il calcio è tra gli elementi biogenici, mentre è fondamentale per la vita di tutti i vertebrati del pianeta. Si trova anche in rivestimenti e rivestimenti di animali marini e d’acqua dolce, ed è anche componente di un’enorme barriera corallina sviluppata nel corso di molti anni. In natura, è possibile soddisfare il calcio solo sotto forma di sostanze, considerando che risponde sia con acqua che con ossigeno. Il calcio ha molti significati per il corpo umano. Si tratta di un aspetto edificio di ossa e denti, è anche indispensabile per coagulo di sangue, lavoro muscolare e trasmissione degli impulsi nervosi. Per quanto riguarda lo scheletro e anche i denti, sotto, insieme a calcio, magnesio e fosforo sono importanti. Grazie alla vitamina D, avviene la deposizione del calcio stesso nelle cellule ossee. In gravidanza, le donne devono ottenere una quantità adeguata di calcio. I bambini devono essere somministrati con sufficiente calcio. È necessario per lo sviluppo sano del sistema scheletrico, dei denti, delle ossa e del sistema articolare e anche del sistema di supporto. Il miglior livello di calcio riduce la pressione alta, colesterolo e lenisce anche il sistema nervoso.
Presenza di calcio
Il calcio, o calcio, è scoperto sia negli animali che nelle persone. A volte il suo grado può scendere. La sua adeguata fornitura dovrebbe essere curata specificamente nella durata prenatale e nell’adolescenza. Potrebbe essere che deve essere integrato artificialmente. Eccellenti risorse di calcio sono verdure e alcuni oggetti animali.
Da verdure è, per esempio, grano saraceno, piselli, broccoli, spinaci, zucca, cavolo, papavero, soia, cavolo, noci o fagioli. Il calcio è anche in limone, semi di papavero o farina d’avena. In genere, c’è abbastanza calcio nel latte. Otteniamo inoltre calcio da vari altri alimenti. Questi sono formaggi duri, sia tuorlo d’uovo che gusci d’uovo. Attenzione a prendere diversi integratori sotto forma di tablet pc, che possono essere controindicati nella fornitura di zinco, ferro e magnesio al corpo, per esempio.
Manifestazioni di carenza di calcio
Poiché il calcio è un elemento vitale del corpo, la sua carenza può avere conseguenze tragiche. Il più delle volte questi sono problemi con lo scheletro e anche ci sono, per esempio, indebolimento delle ossa, rachitismo, ossa sono molto più suscettibili alla rottura, problemi così come gonfiore delle articolazioni o denti si verificano anche. Inoltre, carenza di calcio è inoltre dimostrato dalla questione delle unghie fragili, dermatiti sulla pelle e problemi del sistema cardiovascolare creare. Una carenza può causare, ad esempio, ipertensione o attività cardiaca irregolare. C’è anche un impatto specifico sulla psiche, ad esempio, su una maggiore insonnia e anche nervosismo.
Manifestazioni di eccesso di calcio. Un elevato grado di calcio può manifestarsi molto meno estremamente della sua carenza, tuttavia anche al di sotto è male sottovalutare qualsiasi cosa. In particolare, ciò riguarda i segni associati ai tessuti molli e agli organi incaricati della scarica. Considerando che il corpo cerca di farla finita con gradi più alti di calcio, per esempio, i calcoli renali possono creare. In alcuni casi ci sono problemi con il cuore, i vasi sanguigni o il pancreas, tuttavia ci deve essere un extra a lungo termine di calcio. Allo stesso tempo, in caso di uso eccessivo o costoso un grado di calcio, problemi si verificano nell’assorbimento di altri minerali, come ad esempio, magnesio, ferro o zinco.
